オキナワ*日和

ブログ引越ししました

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糸満ハーレー

かっこいい、糸満男子！
ハーレー終わったら梅雨明けっていうらしいけど、
まさに、ハーレー終わってから、夏日が続いてる。。。
もう、梅雨明けかなぁ。

19歳！！

いまさらですが、、、ブルブルに通ってます。
なんてゆう、正式名称？振動マシン？

冷え性にとても効くと言う事で・・・。
鍛えにくい、腸腰筋、大腰筋のインナーマッスルも、鍛えてくるって。

冷え性＝筋肉がない＝骨盤ゆがみ＝坐骨神経痛
のが私の場合、一番の理由っぽい。
脂肪は体を冷やすし、熱を出す筋肉がないから
悪循環。。。
ブルブルマシンは、血行促進して、筋肉もつけてくれるって♪
医療用にも使われてるようなんで、信じてみることに。

そこにおいてあるTANITAの「体組成計」で、測定すると、、
やっぱり筋肉量は「少ない」。
以外なのは脂肪率も「少ない」で
基礎代謝も良くないと思ってたのに、
「燃えやすい」の上のレベルの方。
へぇ～～、そーなんやーと思ってみてたら、
「体内年齢」が「１９才」って！！！！！

こんなに、日々体に不安があり、
基礎体温低く、冷え性、坐骨神経痛、柔軟度０・・・やのに、、
ほんまでっか？？TANITAさん。。。
19才やったら養命酒いらんのんちゃうん？？

誕生日

朝から、電話が途切れないほど祝福頂き、ありがとう！！！
とか、書きたかったけど、メールをくれたのは2人でした。。。
いやいや、2人からでもメールもらって嬉しかったよ♪
ありがとう！
ゆっときますけど、いまさらメールはいいんで・・・。
全然催促してないよっっ。。。

去年はデジタルフォトフレームを買ったけど、
今年は特に欲しいものもなく・・・
モノより思い出という事で、息子のたっての願いのカラオケに行った。

丁度、誕生日にオープンした「ぶぶカラ」に。
家の近くに、新しいカラオケがオープンした。
朝5時まで営業（－－ﾒ）・・・ますます、、、引っ越したい願望が・・・・。

さすがに、ず～～～～っと、カラオケに行きたいと
言っていただけあって、
しっかりマイク持って、自分の歌も、自分の歌じゃない歌も、
歌いまくってた息子・・・歯抜けの癖に。

旦那様が、買って来てくれた”本マグロ中トロ”♪♪♪♪♪

一口食べると、口の中でとろけた。
たっぷり量があったので、刺身でたらふく食べた後、お寿司にして食べた。

やっぱり、今まで好きな食べ物「秋刀魚｣とか
ちっちゃい事言ってたけど、、、、ちゃうわ、、、
コレやわｗｗ!!!!!!!!!!!

餃子命

スミマセンが、90度首を傾けてご覧下さい。
引っ越してきて時から、ず～っと気になってた、
「餃子命」の看板。
店の名前は「ぱんだまんま」
中華料理屋さん。
なんともパンダがかわいいのし、「命」とまで
言い切ってる餃子の味は
やっぱ、確かめんとな。。。

はい。
美味しかったです。
手作り餃子の味。やさいがたくさん入ってて、
お母さんの手作り♪って感じ。
大きさは、普通の餃子の2倍はある！でも、具がやさい中心で軽いから、
パクパクいけちゃう。

ランチバイキングで他の料理も食べたけど、
次行くなら、餃子ばっかり食べたい。
奈良にいたときは冷凍庫にはいつも「餃子の王将」の餃子が、
入ってた。
半額の時に、旦那が大量に買い込んでいた。
なつかし～

お持ち帰りは10ヶ入りで400円したかしてないか。。
あやふやな情報ですんません。
お持ち帰り冷凍餃子なら、更に１０％offで、300円台でした。